Semaines détox

Sea, Sun & Detox en Mer Méditerranée

⛵ Sea, Sun and Detox gourmande en Turquie ⛵

Sur notre légendaire caïque

 

 

La Cuisine de l’ Energie prend le large et vous emmène en mer, dans un cadre féérique, itinéraire détox gastronomique,

cabotage en mer Méditerranée.

Une semaine pour rajeunir, récupérer une vitalité au top et retrouver une ligne d’enfer.

 

TARIFS

 

Conditions Happy First – 10 % pour tout règlement complet de votre cure avant le 25 janvier 2020 au plus tard !

  • Base cabine double: 1950€ par personne *
  • Supplément lits jumeaux : 150 € par personne
  • Supplément single: 650€*

*Comprenant la cabine et la semaine de détox Cuisine de l’Energie.

 

Sont inclus  : 

  • Consignes detox à suivre avant le départ
  • Pension complète à bord 7 jours 7 nuits, boissons comprises
  • Compléments nutritionnels
  • Ateliers yoga et reconditionnement physique, conférences et points Cuisine
  • Accès au matériel de snorkeling et kayaks
  • Consignes post detox

Ne sont pas inclus  :

  • Votre vol sur Dalaman et le transfert jusqu’au bateau
  • Soins privés et massages énergétiques
  • Pourboires, fee excursions

 

 

AGENDA DES PAYEMENTS : 

  • Payement de votre cure détox : 550 €. Votre réservation sera confirmée dès le payement effectué sur le compte de la SPRL La Cuisine de l’Energie ING Bruxelles agence MOLIERE IBAN BE41363019911110 BIC BBRUBEBB
  • Paiement de votre cabine : 1400 € pp base cabine double (+ 150 euros par personne pour lits jumeaux, +650 euros supplément single.) Payement a effectuer sur le compte IBAN BE 24 3770 6178 9138 au nom de « Croisière de La Cuisine de l’Energie »,  code BIC : BBRUBEBB.
  • Un visa pour la Turquie est nécessaire ainsi qu’une carte d’identité ou un passeport valable encore six mois après date de retour. Plus d’infos sur  www.evisa.gov.tr  qui est le seul site officiel !!

    Conditions générale d’inscription : 

  1. Nous vous conseillons de prendre une assurance NO GO EUROPE ASSISTANCE qui vous couvrira à 100% des frais en cas d’annulation de votre part (assurance annuelle à prendre au plus tard 30 jours avant le départ)
  2. Les arrhes versées ne sont remboursées que dans le cas où les organisateurs ne peuvent confirmer le projet.
  3. L’inscription sera validée dès la réception du premier acompte, qui sera également interprété comme l’acceptation des présentes conditions d’inscription. Le montant de cet acompte est repris dans chaque document d’inscription cure.
  4. Le solde est à régler au plus tard 45 jours avant la date du départ
  5. Les annulations du fait du client restent à sa charge . Nous recommandons une assurance N0 GO Europ Assistance qui couvre 100% des frais en cas d’annulation pour force majeure.
  6. Toute personne s’inscrivant doit être en état de santé permettant cette cure. Au cas où à l’arrivée sur le bateau, les organisateurs ont un doute, ils se réservent le droit de faire signer au curiste une décharge de responsabilité.
  7. Toute inscription doit être confirmée par une inscription officielle via le site martinefallon.com

*Inscription confirmée dès virement de 550€ – Cuisine de l’Energie

 

Crédit photo : 

(1,2,3,4) Jasmine Van Hevel

(5,6) Margaux Nieto

Je m'inscris
Imprimer

NOUVEAU ! DETOX GOURMANDE DANS LA PAMPA D’IBIZA, COUP DE COEUR EXTRAORDINAIRE

🌴  Ecolodge potager paradis  🌴

Aux Terrasses d’Ibiza

 du 19 au 26 avril 2020


 

🍉

 

C’est un sentier de terre presque rouge qui conduit à l’une des maisons d’hôtes les plus bobo chic d’Ibiza, version pure nature…

On rentre par le potager, un champ d’oliviers sur la droite (ici on fait sa propre huile d’olive bio, mon rêve…), un terrain de tennis parfaitement entretenu sur la gauche, un joli parterre de pétanque un peu plus loin. On monte des belles marches de vieilles pierres brulées par le soleil pour s’immerger dans un havre de beauté et de  paix.

De partout, une végétation luxuriante, des loupiottes et miroirs en enfilades et courant d’un palmier à un autre, que le soleil fait poétiquement scintiller, chantant en se faisant bercer par le vent,  et enfin, tout au coeur,  la vieille finca.  Adorable et combien  typique de la région, rénovée  avec  délicatesse par Mimine (pour les habitués), l’hôtesse  des lieux, adorée par tous ceux qui, déjà, s’en sont venus.

Maison  de charme et de coeur aux grosses pierres chaleureuses  nichée à l’épicentre  d’un énorme jardin aux allures sauvages, jalonnée  de  deux piscines naturellement turquoises (l’une est fraiche, l’autre chaude), pointillée  d’escaliers  et de  terrasses  escortant les chambres que l’on devine de loin derrière quelques palmiers et autres jaillissements végétaux débordants de fleurs incroyables et toutes bousculées  les unes des autres, un fantastique potager bio qui va de là à là.. Plus loin, près des aubergines, un tepee de yoga dessiné en kaléidoscope.

Et puis, une cuisine toute jaune de soleil rentré par portes et fenêtres, toute multiple de bric et de broc de cuisine d’avant  si bien  huilé de ne s’ être jamais arrêté. Des salons en enfilade, une salle à la manger comme à la maison et son feu ouvert ou brûle le bois coupé et séché du dehors.

C’est champêtre, c’est brut , c’est terriblement élégant, c’est magique.

C’est peut-être la première fois que je rencontre, sur terre, un lieu autant en résonance avec mon concept, c’est donc avec joie que je lance cette première cure dans cette fantastique pampa d’Ibiza.

 

 

🌿 Au programme

Une journée type :

7h15 Réveil & Eau chaude citronnée

7h30 Yoga flow – Pilates

8h45 Jus pressé à froid et compléments alimentaires

9h Petit déjeuner

9h30 Temps libre et soins individuels*

13h00 Déjeuner

14h Point recettes, temps libre et soins individuels*

16h Goûter

16h30 Temps libre et soins individuels*

17h « Detox walk »

18h Yoga flow – Pilates

19h30 Dîner

Toute la journée : tisanes drainantes

Entre le troisième et le quatrième jour : 24h de jeûne (bouillon de légumes) – pas obligatoire

🦎

 

 

 

Ola qu’est-ce qu’on mange

Du petit-déjeuner au dîner: une cuisine ultra moderne et raffinée, faite de produits du terroir local, travaillés avec des techniques de cuisine vivante pour un résultat sublime dans l’assiette. Cours de cuisine inclus dans le forfait.

 

Hors forfait :

Soins énergétiques (prix de base 75 euros/h)

 

 

 

TARIFS 

Forfait par personne/semaine à partir de 1690 €

catégorie 1: salle de bain partagée, lits jumeaux ou grand lit 180 x 200 : 1690€ pp*
catégorie 2: grand lit 180 x 200 : 1790€ pp*
catégorie 3: grand lit 180 x 200 : 1890€ pp*
catégorie 4: grand lit 200 x 210 : 1990€ pp*
*supplément single: 450€

 

Le forfait comprend :

  • pension complète 7 nuits en chambre double.
  • petit-déjeuner, déjeuners, en-cas, goûters, dîners
  • boissons
  • tisanes et compléments
  • cours de cuisine
  • conférences de Martine Fallon
  • accès aux ateliers yoga matin et soir
  • consignes pré-detox et post-detox

Le forfait ne comprend pas :

  • votre transport vers Ibiza
  • massages et soins énergétiques (75€/h)
  • séance de fitness avec un personal trainer (75€/h)
  • excursions diverses
  • pourboires

 

Conditions générales d’inscription :

  • Nous vous conseillons de prendre une assurance NO GO EUROPE ASSISTANCE qui vous couvrira à 100% des frais en cas d’annulation de votre part (assurance annuelle à prendre au plus tard 30 jours avant le départ).
  • Les arrhes versées ne sont remboursées que dans le cas où les organisateurs ne peuvent confirmer le projet.
  • L’inscription sera validée dès la réception d’ un acompte de 700€ à verser sur le compte de la Cuisine de l’Energie SPRL BE41363019911110. Le versement de cet acompte sera considéré comme acceptation des présentes conditions d’inscription.
  • Le solde est à régler au plus tard 45 jours avant la date du départ
  • Les annulations du fait du client restent à sa charge . Nous recommandons une assurance N0 GO Europ Assistance qui couvre 100% des frais en cas d’annulation pour force majeure.
  • Toute personne s’inscrivant doit être en état de santé permettant cette cure. Au cas où à son arrivée sur place en début de cure, les organisateurs ont un doute, ils se réservent le droit de faire signer au curiste une décharge de responsabilité.

Je m'inscris
Imprimer

DETOX BOX

❤️  DETOX BOX by La Cuisine de l’Energie ❤️

Detox gourmande @home, les pieds sur la table

Perdez 3 kilos en 10 jours,

devenez la meilleures version de vous-même,

find and protect your power,

pile à temps pour l’hiver !

 

Prochaines dates :

du 9 au 14 décembre

16 au 21 décembre

du 13 au 18 janvier

 

Exemple d’une box 24h detox (x6 sur une semaine)

 

Le concept

 3 jours (minimum) de consignes pré-detox à suivre chez vous

6 detox boxes (6×24 heures)  livrées quotidiennement  au point de vente le plus proche de chez  vous

3 jours (minimum) de consignes post-detox à suivre chez vous

Soit, en tout: 12 jours de detox orchestrée par Martine , ou 18 si vous faites deux semaines de suite

 


Pourquoi faire une détox avant les fêtes? 

Si vous abordez les fêtes déjà intoxiné et fatigué, en rentrant dans toutes ces sorties de route  familiales et autres, toutes célébrées sur le ton de la convivialité et qu’il n’est pas question d’esquiver, le plongeon après risque d’être quasi fatal.
De plus, au plus on est fatigué, au plus vite on aura tendance à reprendre un verre pour s’inventer une énergie (factice mais quand même, et puis un autre et puis un autre…). Et on rentre dans un cycle de toxines infernal.
Côté assiette c’est la même chose: au plus on est fatigué, au plus notre inconscient nous projette sur la mal bouffe: trop de sucre, trop de mauvais gras, trop de produits laitiers, trop de mauvaises associations…

Il vaut beaucoup mieux se faire une détox avant les fêtes (une semaine, deux si on est courageux), l’organisme est alors nettoyé, les organes émonctoires responsables du traitement des toxines et de leur évacuation refonctionnent à leur top niveau. 
Vous serez moins enclin à vous resservir côté verre et côté assiette, vous aurez entretemps enregistré cette forme fantastique que l’on connaît en sortant d’une detox, et vous aurez envie de la garder. 
Après une grosse sortie de route, pour éviter qu’elle ne se transforme en dead end, il suffira de se mettre au vert pendant 24 heures en prenant quelques compléments pour drainer son foie. Un peu de sport, sorties au grand air, 1 ou 2 couchers tôt et  on est prêt  pour l’excès suivant si tant est qu’il soit inévitable.

 

Pourquoi la detox? 

(toute l’année)

Notre rythme de vie, le stress quotidien, nos mauvaises  habitudes alimentaires cumulées jour après jour, l’alcool,  le manque de sommeil, d’exercice et de grand air,  un  all-in one qui pollue notre organisme et nous épuise.

Les toxines s’accumulent dans nos cellules, nos liquides organiques se brouillent, notre métabolisme se paralyse, notre peau se flétrit, les kilos s’entassent et s’installent, notre mémoire flanche, notre fonctionnement intestinal et  notre énergie cellulaire s’effondrent. La fatigue déboule,  le sommeil se trouble, l’humeur se fragilise et l’immunité s’effondre.

 

Pour en sortir, on connaît la solution: se mettre au vert  et se purifier.


 

Comment et par quoi commencer? Où trouver le temps? Comment faire en cuisine? 

DETOX BOX WEEK de La Cuisine de l’Energie. 

@home, 6 jours de repas  végétariens, gluten, sugar & lactose free,  préparés par Martine Fallon et son équipe. 

Du 100% bio,  local et de saison,  des aliments super vitalisants et nourriciers et aussi proches que possible du zéro déchet,     le tout dans le respect des principes (cuisson douce et associations) de la diététique énergétique chinoise, qui est à l’origine du concept de la Cuisine de l’Energie.

  

Comment ça marche? 

Rien à voir avec un régime. Les organes émonctoires  responsables du traitement et de l’évacuation des toxines se remettent à fonctionner idéalement et les kilos s’envolent.  Ils ne reviendront plus.

L’apport nutritionnel s’optimalise,  l’équilibre métabolique se redresse  entraînant des processus de réjuvenation métabolique et  de  dynamisation bio-cellulaire.  La fatigue, les  sautes d’humeur et les crises de boulimie disparaissent, le sommeil  se rétablit, la digestion se normalise, tous les curseurs se mettent au vert.

 

Parce que le concept est  hautement gourmand, plus envie ensuite ni plus de raison de vouloir retourner  à la case d’avant.

 

La Detox Box, un concept d’initiation à la Cuisine de l’Energie, à découvrir  (et faire découvrir) chez soi en mode ultra confort et  100% plaisir. `

 

 Votre kit de base:

6 Detox Boxes (300€) sur 6 jours, du lundi au samedi inclus.

 

En option:

Compléments nutritionnels 6 jours (supplément 60€) destinés à optimaliser les effets de la detox.

Plus d’infos sur le kit compléments ci-dessous.

 

Coaching privé orchestré par Martine Fallon incluant 2 sessions de coaching personnel de une heure et suivi par échange mails entre les sessions de coaching  (supplément  280€)

 

Détails techniques:

 

Venez récupérer votre Detox Box chaque jours dans l’un de nos magasins bio partenaires : 

 

Shanti (Avenue Buyl) à partir de 16 h

Bio concept (quartier Brugmann) à partir de 16 h

Sequoia (St Job) à partir de 16 h

Sequoia (Waterloo) à partir de 16 h

Sequoia (Jourdan) à partir de 16 h

Sequoia (Stockel) à partir de 16 h

Sequoia (Wavre) à partir de 16 h

NEW: Sequoia (Hoeilaart) à partir de 16h

 

Le contenu de votre Detox Box chaque jour : 

1 jus pressé à froid

1 petit déjeuner énergétique

1 collation pour 11 h

1 déjeuner

1 collation pour 17 h

1 velouté de légumes

1 dîner

 

 

Que contient le kit « compléments nutritionnels » par jour ?* 

2 ampoules sérum de Quinton : pour relancer l’énergie et contient des minéraux et oligo-élements indispensables au bon fonctionnement métabolique.

2 gélules de probiotiques de souche humaine : 4 souches et 25 milliards de bactéries par gélule pour équilibrer le microbiote et relancer le transit.

4 gélules de spiruline : reminéralisant universel

1 comprimé de vitamine C 100% Acérola naturel à sucer

2 gélules d’huiles de poisson, oméga 3 anti-inflammatoires (possibilité pour les végétariens de l’obtenir sous forme végétale)

2 comprimés de magnésium sous double forme (citrate et glycérophosphate) pour meilleure assimilation

2 ampoules d’extraits de plantes, mission drainage des toxines

Un sachet de tisane Anti-acide pour remise à jour des organes émonctoires et régularisation du ph organique

Un sachet de tisane Digest anti-ballonnements

 

*Vous recevez votre kit compléments pour la semaine dans votre première detox box avec une fiche explicative.

 

 

 

Infos et Inscriptions : [email protected]

(suite…)

Je m'inscris
Imprimer

NOUVEAU ! DETOX GOURMANDE EN BRETAGNE A CANCALE

🌊 Détox totale, grand bol d’air frais dans une maison sur l’eau à Cancale

en Bretagne

du 4 au 11 juillet

 du 11 au 18 juillet

 

UNE MAISON TRANSPARENTE POSEE SUR LA MER

 

De l’iode, de l’air brut et pur à fond les  poumons et les neurones, la plante des pieds dans les  vagues et le nez dans le vent du large,   et c’est  tout le métabolisme qui en profite et se purifie.

La Bretagne, c’est bon pour la santé, on le sait. En juillet, le soleil risque d’être là, donc on n’hésite pas.

On a choisi à Cancale, près de Saint Malo, une maison transparente et toute en lumière  posée sur la mer. La plage, les coquillages et les poissons sont  au bout du jardin.

Un nouveau coup de coeur pour La Cuisine de l’Energie.

 

Au programme, une detox comme on aime, des cours de cuisine,  des conférences,  des detox walks  des sessions de Pilates-yoga sur la plage.

Last but not least, massages énergétiques, hammam, piscine chauffée traitée à l’eau de mer, sauna infra-rouges et jacuzzi…

 

 

🌿 Au programme

Une journée type :

7h15 Réveil & Eau chaude citronnée

7h30 Yoga flow – Pilates

8h45 Jus pressé à froid et compléments alimentaires

9h Petit déjeuner

9h30 Temps libre et soins individuels*

12h Cours de cuisine

13h00 Déjeuner

14h Point recettes, temps libre et soins individuels*

16h Goûter

16h30 Temps libre et soins individuels*

17h « Detox walk »

18h Yoga flow – Pilates

19h Cours de cuisine

20h Dîner

Toute la journée : tisanes drainantes

Entre le troisième et le quatrième jour : 24h de jeûne (bouillon de légumes) – pas obligatoire

 

 

Qu’est-ce qu’on mange

Du petit-déjeuner au dîner: une cuisine ultra moderne et raffinée, faite de produits du terroir local, travaillés avec des techniques de cuisine vivante pour un résultat sublime dans l’assiette. Cours de cuisine inclus dans le forfait.

 

Le forfait comprend :

pension complète 7 nuits

petits-déjeuners, déjeuners, goûters, dîners, boissons, tisanes et compléments

conférences Martine Fallon

points recettes

accès aux ateliers yoga et reconditionnement physique, promenades detox

consignes pré-detox à suivre chez soi avant le départ

 

Le forfait ne comprend pas :

le voyage

les massages et soins énergétiques (75€/h)

 

 

Prix apd 1690€ /pp

groupe de 12 personnes

 

 

🐳

Je m'inscris
Imprimer

NOUVEAU ! LA VIE DE CHATEAU dans le Loir-et-Cher

🏰   Détox gourmande en mode vie de château et potager bio   🍇

du 23 au 30 août 2020

Loir-et-Cher

 

 

Attention, c’est très très très joli 🎠

 

Vie de château et potager bio dans le Loir et Cher

On se plonge dans un décor époustouflant, digne des plus belles émissions de Stephane Bern.

Le château est en pierres blanches, niché dans un écrin de nature: 500 hectares (à la louche d’argent), de bois, de forêts et de pâtures, de quoi vous promener pendant des jours sans croiser âme qui vive, un abracadabrant potager de deux hectares, 100% bio of course.

On se retrouve plongé dans la plus pittoresque, fascinante des époques: celle des rois, des chandeliers scintillants, des boudoirs de velour, des baldaquins, des fresques enchanteresses d’antan, des escaliers grandiloquants, … Partout des tapisseries de soie, des tapis Ottomans, des vases débordants des fleurs sublimes du jardin, de hautes fenêtres qui laissent passer une lumière douce et filtrée
Une semaine au vert, une détox 100% végétale, hyper dépaysante.
Cours de cuisine dans les popotes du château, style Downtown Abbey, sessions de yoga-pilates, massages énergétiques,
detox walks dans les bois de la propriété. Et bien sûr, comme d’hab, piscine, bronzette, papotte… + récole des légumes !
Prix: apd 1690€ pp, hors massages

Une semaine seulement, du 23 au 30 août 2020

 

 

 

🌿 Au programme

Une journée type :

7h15 Réveil & Eau chaude citronnée

7h30 Yoga flow – Pilates

8h45 Jus pressé à froid et compléments alimentaires

9h Petit déjeuner

9h30 Temps libre et soins individuels*

12h Cours de cuisine

13h00 Déjeuner

14h Point recettes, temps libre et soins individuels*

16h Goûter

16h30 Temps libre et soins individuels*

17h « Detox walk »

18h Yoga flow – Pilates

19h Cours de cuisine

20h Dîner

Toute la journée : tisanes drainantes

Entre le troisième et le quatrième jour : 24h de jeûne (bouillon de légumes) – pas obligatoire

🦎

Voici la gardienne de ce lieu magique, rayonnante, sophistiquée, espiègle, super-cool, Flore de Brantes nous accueille dans son havre de paix. .. Un mélange fifi brinda-princesse de Clèves,  parisienne éclatante en mode  va-nu-pieds  et au classicisme déjanté, so smart and chic, La Cuisine de l’Energie, c’est cela aussi !

🦎

 

Qu’est-ce qu’on mange

Du petit-déjeuner au dîner: une cuisine ultra moderne et raffinée, faite de produits du terroir local, travaillés avec des techniques de cuisine vivante pour un résultat sublime dans l’assiette. Cours de cuisine inclus dans le forfait.

 

 

Le forfait comprend :

pension complète 7 nuits

petits-déjeuners, déjeuners, goûters, dîners, boissons, tisanes et compléments

conférences Martine Fallon

points recettes

accès aux ateliers yoga et reconditionnement physique, promenades detox

consignes pré-detox à suivre chez soi avant le départ

 

Le forfait ne comprend pas :

le voyage

les massages et soins énergétiques (75€/h)

 

 

Conditions générales d’inscription :

  • Nous vous conseillons de prendre une assurance NO GO EUROPE ASSISTANCE qui vous couvrira à 100% des frais en cas d’annulation de votre part (assurance annuelle à prendre au plus tard 30 jours avant le départ).
  • Les arrhes versées ne sont remboursées que dans le cas où les organisateurs ne peuvent confirmer le projet.
  • L’inscription sera validée dès la réception d’ un acompte de 700€ à verser sur le compte de la Cuisine de l’Energie SPRL BE41363019911110. Le versement de cet acompte sera considéré comme acceptation des présentes conditions d’inscription.
  • Le solde est à régler au plus tard 45 jours avant la date du départ
  • Les annulations du fait du client restent à sa charge . Nous recommandons une assurance N0 GO Europ Assistance qui couvre 100% des frais en cas d’annulation pour force majeure.
  • Toute personne s’inscrivant doit être en état de santé permettant cette cure. Au cas où à son arrivée sur place en début de cure, les organisateurs ont un doute, ils se réservent le droit de faire signer au curiste une décharge de responsabilité.
echo '
Je m'inscris
Imprimer