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Tabboulé de chanvre + crème de feta

4 personnes






  • Vinaigrette taboulé



Jus de 1 citron vert



Jus de ½ citron jaune



1cc de miel cru



¼ de tasse huile d’olive



Sel et poivre



Fouetter la vinaigrette en mettant les ingrédients dans un bocal fermé et secouer



  • Taboulé



2 tasses de graines de chanvre



1 tasse de persil plat haché



¼ de tasse de coriandre haché



6 feuilles de menthe hachées



2 tasses de tomates cerise ou de tomates en brunoise



1 cc de baies roses écrasées



1 cs de zeste de citron



¼ tasse oignon rouge haché



1 oignon cebette haché



1 gousse d’ail frais écrasée



Mélanger les ingrédients dans un saladier



Verse la vinaigrette dans le taboulé en conservant ¼ de tasse



  • Crème de feta



¼ tasse d’eau



1 bloc de féta de brebis ou chèvre 200 gr



½ cc de baies roses



¼ tasse vinaigrette taboulé



2 cs d’huile d’olive



Mixer tous les ingrédients au Vitamix jusqu’à texture homogène et monter à l’huile d’olive en versant en fin filet par le toit moteur en marche



Dressage



Dans une assiette creuse, passer à l’emporte pièce ½ tasse de taboulé par assiette, verser par-dessus couche de crème de féta, retirer l’emporte pièce et garnir avec les agrumes ci-dessous



Segments d’agrumes (citron orange pamplemousse pelé à vif, kumquat avec la peau, graines de grenade, feuille de coriandre, fleurs sauvages, fine tranche de piment frais,..)



Filet d’huile d’olive pour terminer le dressage, servir aussitôt.

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